Mentalno zdravlje osoba je nedeljivo od njihovog fizičkog zdravlja, te je potrebno posezati ka adekvatnoj zameni za jutarnju fizičku aktivnost kako bi se mentalno zdravlje očuvalo i osnažilo.

Mere prevencije su posebno važne u adolescentskom dobu, kada izuzetno značajan procenat mentalnih oboljenja i otežanih psihičkih stanja nastaje, te se prenosi na odraslo doba, čime biva narušen kvalitet života u celini.

Continue ReadingMentalno zdravlje osoba je nedeljivo od njihovog fizičkog zdravlja, te je potrebno posezati ka adekvatnoj zameni za jutarnju fizičku aktivnost kako bi se mentalno zdravlje očuvalo i osnažilo.